您好！据您的描述， 月经量多 ，颜色鲜红。引起月经异常的原因有很多，如： 内分泌失调 、子宫疾病、妇科炎症、情绪波动、药物影响、环境改变、过度劳累及精神压力过大等。建议去找个好大夫看看，先多吃点枣、多喝点红糖水什么的， 补血 。必要时，可以服用宫血宁止血治疗的；出血期间应避免过度劳累,多休息;要保持...局部清洁,防止感染;情绪放好些，心情不要紧张，注意保暖,避免着凉.祝您身体健康！