流产后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。注意休息，加强营养。在流产后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。流产后子宫需要一个月左右复原。 意见建议：流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复，不可以吃冷的水果 烫熟了 可以...吃

1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主 2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上. 3,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.可淋浴.

最好多注意休息，不要着凉，不要碰冷水，不要吃辛辣油炸的食物，注意营养。

必须要休息好，

要的，必须做