病情分析： 你好，月经期间过度劳累是有可能会使月经延长的，所以在月经期间要注意避免过于劳累了 指导意见： 注意多休息，经期不要吃生冷的食物，饮酒，同房等，尽量少碰凉水，避免受凉，如果是经期持续时间超过了7天可以吃些宫血宁胶囊