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这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能耀套,甚至发生危险啊.建议你口服 葡萄糖酸锌 ,或者同时服用 维生素 b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除阶浅增加.锌脂截吴的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法. 痘痘 的痕迹一般会逐渐自行消失的.
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你好， 痛经 的原因非常复杂,常见的是 妇科炎症 和子宫腺肌症,建议你最好去医院进行详细检查,等确诊以后在进行有针对性的治疗比较 好.平常进行体育锻炼,增强 体质 . 可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.