发生乳头皲裂的乳房应该暂时停止哺乳，把奶挤出或用吸奶器吸出后再喂哺婴儿，这样可以使乳头获得休息。或缩短哺乳时间，增大两次哺乳之间的间隔。另外还有一个办法，就是每次哺乳过后，把乳头晾一刻钟，这样可以避免乳头发炎。 为了防止发生乳头皲裂的乳房回奶，应该每日三次用手把乳汁挤出，而且每天还要用另一个乳房(...如果这个乳房的乳头未发生皲裂)按时给婴儿哺乳。 经过十二个小时或四十八小时的休息，您的乳头感到不那么疼了，就可以重新用这个乳房给婴儿喂奶，但每次哺乳时间要缩短到三分钟左右。哺乳后，如果乳头没发生问题，您就可以按这个时间继续哺乳几天。以后，再把每次哺乳的时间逐渐延长，如：第一天，每次哺乳时间为五分钟；第二天，可把时间延长为十分钟；第三天，延长到十五分钟。如果乳头皲裂和疼痛再度发作，应立即再度停止哺乳。