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健康指导:市面上常见的减肥方法有减肥药,针灸,节食等等,但对人体都有较大的危害,还易于反弹,建议将饮食和运动相结合来控制体重。在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,增加膳食纤维素的供给量,保丰兵朗持大便通畅,,俗捆多吃蔬菜水果。忌食辛辣温热食物截急;如酒、烟、生姜、辣椒及煎炸食物等少食;少吃 火烤、纯热量食物;如蛋糕、汽水、 咖啡等少食。
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健康指导:市面上常见的减肥方法有减肥药,针灸,节食等等,但对人体都有较大的危害,还易于反弹,建议将饮食和运动相结合来控制体重。在补充营养的同时,要注意饮食均衡、清淡,增加膳食纤维素的供给量,保持大便通畅,,多吃蔬菜水果。忌食辛辣温热食物;如酒、烟、生姜、辣椒及煎炸食物等少食;少吃 火烤、纯热量食物;...
肥胖的原因分为遗传性的和后天性的,而遗传一般和脂肪细胞较大有关,所以,而你的血糖也较高,和肥胖是有关的。 不建议使用快速的减肥药,因为一般是是激素,停药后容易反弹,第二,最好还是多运动,促进脂肪的代谢,形成良好的生活方式。
你好,不知道您吃的是什么种类的减肥药,如果有激素的话,会对乳房有刺激,会导致疼痛的。
肥胖的原因分为遗传性的和后天性的,而遗传一般和脂肪细胞较大有关,所以,而你的血糖也较高,和肥胖是有关的。不建议使用快速的减肥药,因为一般是是激素,停药后容易反弹,第二,最好还是多运动,促进脂肪的代谢,形成良好的生活方式。
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