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您好:建议吃升糖指数低水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.因为水果中含有大量的 维生素 ,纤维素和矿物质,这些对 糖尿病 人是有益的.水果中含的糖分有 葡萄糖 ,果糖和蔗糖,其中凡沃果糖在代谢时不需要胰岛素参加,再者,水果中含糖量行碗阶多寡不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,柠檬,葡萄,桃,李,杏,枇 杷,菠萝,草莓,甘蔗,椰子,樱桃,橄榄等,糖尿病人 可以选用.含糖量在11-20克的水果有香 蕉,石榴,柚,橘,苹果,梨,荔枝,芒源斯果 等,就得小心选用.建议您到糖尿病专科医院营养中心看一下营养科为您制定一份适合您的饮食方案
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你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以适量吃的，经期应注意避免感冒，不能着凉，最好不要吃冷的东西，也不要饮用凉水，禁止盆浴，以防 感染 ，注意适当休息，避免剧烈运动，以免引起 痛经 及经血过多，影响身体健康 ．
你好 它含糖类较多 你的情况如果控制良好的话 建议可以少量食用的 否则是不能吃的