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考虑是有神经衰弱造成了多梦的表现的,同行凡时与压力凡糕垃大有关系的。建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足密辉底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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你好 这种情况一般需考虑是有肾虚,是由于长期的房劳过度或久病伤肾引 起的肾精亏虚治疗需用些补肾填精的药物治疗,可以服用六味地黄丸和五子衍宗丸有一定效果的。
考虑是有神经衰弱造成了多梦的表现的,同行凡时与压力凡糕垃大有关系的。建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足密辉底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
你好 这种情况一般需考虑是有肾虚,是由于长期的房劳过度或久病伤肾引 起的肾精亏虚治疗需用些补肾填精的药物治疗,可以服用六味地黄丸和五子衍宗丸有一定效果的。