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亲，你要是想吃促进排卵的话你可以考虑下吃黑欺截豆的哦，这个是有促进排卵的哦，这个倒是没什么的 ，别太担索抽心的哦，多注意休息的哦劳悟以。
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这个食物的作用其实也不是很大的呢亲可以吃点大枣啊 阿胶啊都是很好的很管用的
很多人都会选择黑豆来促进排卵的，主要做法就是把黑豆放在水里泡一晚上，第二天打成豆浆喝了，很多热也会把豆渣吃了，都是可以的。除了黑豆之外，还有豆浆、大枣等。