满意回答
清晨空丰肿腹饮一杯 蜂蜜 水，既悟患可补充水分，又可增加营养，对于老年人来说，还能起到促进排便的作用醋可以开胃，醋有很好的抑菌和杀菌作用，可软化血管、降低 胆固醇 最好不要一起喝，这样会破坏蜂蜜的功效，2样都可以 美容 ，蜂蜜对肠胃有益处，白截欺命醋就不一定有益处了，两样东西都不会太刺激肠胃。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
合理运动，禁烟酒。控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。这情况注意清淡饮食，多运动调理观察看看
首先他应该具有通便作用，再者研究表明白醋可以美白皮肤。所以总体来说他对人体是有益的。至于什么样的蜂蜜比较好，个人认为家养密封产的天然蜂蜜比较好。
您好，可以的，对身体是有益的，可以有助于改善 便秘 ，瘦身等等因此，可以每天这样坚持喝，是不错的，蜂蜜选择一般的都可以，只要纯蜂蜜就可以，现在很多蜂蜜含糖量都很高