隔着衣服晒太阳有用吗？冬天也不能露出来很多皮肤的，是否会有补钙的作用的呢？
卓若翠_xvTo 2015-07-11 20:49
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可以隔着衣服晒太阳崭化啊！也不是说晒太阳一定要把衣服脱了。不要穿太厚的衣服晒太阳身上一会就基报暖和了。这样可以促进补钙急查耗的作用。
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隔着衣服晒太阳，当然可以了，最主要的就是头部直接，晒到太阳就可以了。
亲，您好，可以的，没事多晒太阳能促进钙的吸收，平时也要多吃含钙高的食物？多喝纯牛奶