我性别男,1米75 56公斤特别瘦不知道…

  我性别男,1米75。56公斤特别瘦不知道怎么才能胖点
谌湛颖_o8vP    2014-03-06 04:15    

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你所描述的那种情况,应该有射你挺脾胃消化吸收功能不良的表现,才导致的那种吃了后不长肉的表现。针对那种慕患葵异常情况,可以及时吃一些人参健脾片、启脾丸之类的药物,并注意近洞补充营养,注意足够的休息睡眠,才有助于长肉的。运动可以进行一些中等强度的体育锻炼就哑富行了。

鲁沛若_EIba   2014-03-06 04:26
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你好,对于这样的情况考虑可能是 营养不良 的问题引起的, 跟肠胃消化不好也有关系,需要就医指导检查一下

九梓馨_JIWE    2014-03-06 04:38

根据您的描述,体重和 遗传 有一定的关系,和后期的生活饮食也有关建议您保持良好的生活习惯,避免 熬夜 ,早睡早起,平时注意饮食调节,荤素搭配均匀,多吃水果蔬菜, 补充维生素 ,有利于营养的吸收,忌辛辣刺激性食物,适量运动,强身健体

刚沈然_9gDL    2014-03-06 04:27