是可以的，叶酸也不建议补充过多，否则过量对胎儿也没有好处！一般怀孕前四个月医生会建议补充叶酸，叶酸的补充对于胎儿早期神经系统的发育很重要。但四个月之后就不需再补充了，而孕妇奶粉最好在整个孕期都坚持喝！

叶酸是预防神经管畸形的，要求怀孕已前三个月和怀孕以后三个月每天一片叶酸。

可以，我也没吃

我都没有吃