月经期间可以练瑜伽吗

好孕妈妈    2013-11-28 18:07    

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其他回答

意见建议:您好,是可以的,但是尽量减少对腰腹部的练习,练瑜珈更能放松你自己,给你释放更多的压力,让你经期保持舒畅的心情.

匿名用户    2013-11-30 18:28