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你好， 痛经 建议去看中医，通过中医的碗纪辨证分析劣震潜，采用口服 中药 进行治疗和调理。中药治疗副作用小，并且还可以达到标本兼治。另外要注意：要避寒：在月经期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能 游泳 ，以免使细菌侵入竞源阴道，引起感染。要留意个人卫生：洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事。
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您好!痛经分为继发性痛经和 原发性痛经 .原发性痛经：初潮不久后后即出现痛经,有时与精神因素密切相关,多见于 子宫发育不良 ,宫颈口或子宫颈管狭窄,子宫过度屈曲,使经血流出不畅,造成经血潴留,从而刺激子宫收缩引起痛经,原发性痛经多能在生育后缓解.继发性痛经：因盆腔炎症,肿瘤或 子宫内膜异位症 引起....
你好，根据您的描述是 月经 不调。建议上热敷，喝点红糖水。你好，根据您的描述这属于月经不调。月经期间不要吃生冷食物，喝红糖水，吃点红枣 补血 ，上热敷，注意饮食营养。月经期间一定避免剧烈运动，保持好心情。根据您的描述可能是凉西瓜引起的。
你好，这种情况可以吃一些益母草颗粒、当归调经胶囊调理避免工作紧张，压力大建议您晚上用热水泡泡脚，睡前喝一杯热 牛奶 。睡前多一些运动，睡前听听音乐,从心里上给自己减压，放松一下