龟头炎(balanitis)指龟头黏膜的炎症，而包皮炎指包皮及其黏膜面的炎症。临床上，两者常同时存在，统称为龟头包皮炎。目前，比较流行的是CRS光导疗法，同济有引进，可以考虑去看看

您好，包皮过长容易藏污纳垢，容易引起包皮炎和龟头炎，还能缩短性生活时间，建议手术治疗。一定要去正规医院做这个手术，比如三甲医院的泌尿外科，一般各地的人民医院或者省级医院都比较正规。