你可能无意中吃了不利于奶水分泌的食物所致。你可以用：猪前蹄两只，花生仁60克，黄豆60克梨潜室侨，不要放糖和盐，炖熟炖烂一起吃战挡纪。当年我妻子的情况与你差不多。她就吃了一次，后来奶水多得很。你不妨一试。