满意回答
因为胡思乱想会引起思想负担重，心里不静则睡眠自然不太好：睡眠不好编厘否大脑得不到充分休息就会有头疼 头晕 头胀等一系列症状发生！建议您合理安排作息，闲暇时潜点间放松看看怨刺电影，电视剧，或出去玩玩：转移 注意力 就不会胡思乱想，睡眠就会好起来，这些症状就会不见！必须时服用些养心安神药，祝健康高兴！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好， 头痛 的原因许多了只依据你的描述现在诊断不明确，建议检查确诊后对症医治意见建议:你好，建议检查颅脑磁共振，TCD，脑血管造影明确诊断后对症医治，考虑估计是紧张性头疼，血管性头疼， 脑血管畸形 等，平时注意休息，心情舒畅，避免情绪激动
建议您可以去医院检查一下,依据检查结果,针对性医治.一般来讲, 神经性头痛 可能性较大,可以吃些脑清片缓和.但建议您最好到医院确诊.这也是对您的健康负责.