女人做下蹲运动是锻炼练什么部位的？

匿名用户    2012-05-31 07:26    

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主要减掉腿部脂肪和臀局概部脂肪 收紧大腿和臀部的作用 每组次数神柿用控制在脑贵20次以上 坚持都会有效果

匿名用户   2012-05-31 09:18
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其他回答

大腿的股四头肌 臀部的臀大肌

王华玲010    2012-06-12 14:57

练的是腿部和腰部

匿名用户    2012-05-31 08:56

腹部

匿名用户    2012-05-31 08:38

增强腿部肌肉

匿名用户    2012-05-31 07:32

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