辛辣刺激的食物容易引起大便干燥或便秘，吃可以，但注意不要过量或尽量少吃些。

孕早期需要注意的一般包括： 1、确诊怀孕后应建卡，定期检查； 2、注意休息、禁止性生活，戒烟酒，增强营养，避免病毒感染； 3、不盲目用药，以免药物致畸； 4、避免接触有毒化学物品和放射线； 5、继续服用叶酸片至孕3月止； 6、饮食上注意不吃辛辣刺激性的食物，不喝浓茶、咖啡、含咖啡因的饮料，不吃味精以...免引起体内锌缺乏。 生活有规律，每日有适量的运动；