找事情做，要不既然喜欢玩游戏就干脆做个游戏商人好了

告诉你一个最简单的方法，从现在开始每天玩，不分白天黑夜的玩，玩到最后，想到电脑都想吐了，这样就成功了，这叫物极必反

我和你的情况一样，都是天亮玩到天黑。不过我工作的时候不会想着玩电脑。能不能改这要看自己的意志了。找点事做做，分散注意力。没事就出去走走，陪陪家人。希望你早点改过来

转移自己的注意力。 尽量不要去玩游戏。找些别的业余活动什么篮球啊跆拳道啊等等。有了这些转移注意力，慢慢的对游戏的欲望就少了。只要生活过的很充足，哪来的时间给你玩游戏啊