【主要成份】本品为复方制剂，每包5克，每克含盐酸赖氨酸50毫克、维生素B1 1.2毫克、维生素B20.15毫克、维生素B60.075毫克、烟酰胺 2.4毫克、泛酸钙0.15毫克。从成分看主要补充氨基酸中的一种叫赖氨酸的产品。营养价值不高。 氨基酸总共有20种，其中有8种为必需氨基酸（必须通过食物补充，不能自身合成），一般判断氨基酸营养价值的高低主要看这8种必需氨基酸的含量，缺一种营养价值就相对来讲要低一些。 优质蛋白质（即氨基酸的来源，蛋白质水解后就是是氨基酸）主要来源有认常涉：奶制品、肉类、禽蛋类，对于能吃得起保健品的人来说，简直就是太容易获得了，事实上也是最好的营养品，比所谓的保健品（如上述迈维希五维赖氨酸颗粒，仅含一种必需氨基酸，营养价值应该说极低），正常的饮食显絮惠得营养太他蔑北吗丰富了。 保健建议：全面膳食、适量运动，可以的话尽量避免动物油和油炸食品。