坐月子吃什么既营养又不胖 匿名用户 2014-08-02 17:53 为您推荐: 其他回答 鱼,瘦肉,豆制品,奶类,蛋类,粗杂粮,蔬菜水果,不吃凉性食物。根据你的情况只要搭配好既能保证乳汁分泌,又有营养不长胖。 匿名用户 2014-08-02 20:38 相关问题 坐月子吃什么才有营养呢? 产后坐月子吃什么东西不发胖又有营养?(2007年10月生,在深圳市) 坐月子时喝热的营养快线了现在牙齿吃水果都感觉是酸的