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您好,调节内分泌主要从饮玻径立食,运动上入手细医,必要时辅以药物治疗,同毫悟时多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.进补可选用人参,当归,川芎,黄芪等 中药 ,亦可选乌鸡白凤丸, 四物汤 ,阿胶补血浆等 中成药 .平日注意营养均衡,多食猪心,母鸡肉,海参,鱼,虾,红枣,猕猴桃,葡萄,桂圆,核桃,芝麻,胡萝卜,红薯,菠菜,洋葱及豆制品等食物.
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上述情况多考虑 内分泌失调 引起的,建议激素检查
人体有内分泌系统，分泌各种激素和 神经系统 一起调节人体的代谢和生理功能。正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。
你好，针对你这样的情况，建议外涂 痤疮 膏就可以了,平时还要保持脸部的清洁.早上起床先喝一杯白开水，睡前洗脸，千万勿用手抠，因为手上的细菌真的是数不胜数，多吃蔬菜水果