有用的 哺乳期的妈妈也很需要补钙。因为要给孩子喂奶，妈妈本身是非常需要钙质的补充的。生完孩子后可以开始吃钙尔奇添佳，钙尔奇添佳含镁、锌、铜等微量元素，很适合哺乳期的妈妈补钙服用的。