纯母乳喂养宝宝，妈妈的饮食应该注意点什么，多吃什么对宝宝好？
好孕妈妈 2013-10-28 10:18
为您推荐：
其他回答
多吃一些比较有营养的食物，如蛋，奶，豆浆，鱼，肉，蔬菜水果，营养尽量搭配均衡。注意生冷，刺激性的食物尽量不要吃；回奶的食物也需注意，如韭菜，牛肉，花椒，麦类的如燕麦，芹菜，茶等等，
多吃一些比较有营养的食物，如蛋，奶，豆浆，鱼，肉，蔬菜水果，营养尽量搭配均衡。注意生冷，刺激性的食物尽量不要吃；回奶的食物也需注意，如韭菜，牛肉，花椒，麦类的如燕麦，芹菜，茶等等，