只要腰不酸不化相痛又不涨就没什么大事，只是多吃点活血的食物各多加强运动，大部分就是活血就可以了，当然了，女人不是稼射要心情舒畅，别生气，学会自我调节，富刺舞医生说吃药，我想就是活血的药吧，