三者比较，其营养价值依次为：母乳>牛乳>羊乳。

最好是母乳喂养。

■孩子有母乳更营养 伟大的母爱，不只是十月怀胎的辛苦，也在于母亲能为刚刚出世的孩子提供最为珍贵的营养物质———母乳。母乳是婴儿最合适的食物，不但营养丰富、易于消化吸收，孩子还可从中获取免疫能力，抵御疾病增强免疫，促进母子感情。 说起母乳的营养，真是不少。妇产科专家徐剑秋介绍，母乳中...的天然成分，是再好的配方奶粉都无法复制的。母乳喂养的孩子骨质疏松率等疾病患病率低。母乳蛋白质中乳蛋白较多，必需的氨基酸含量与组成皆优于牛奶；初乳、过渡乳与成熟乳中蛋白质、脂肪、无机盐含量不同，可满足各时期婴儿的需要；母乳中乳糖含量高，可增加钙、镁等多种矿物质的吸收，铁的含量吸收率极高；母乳能随着孩子的生长不断对成分进行调节，还含有各种酶和激素，可助婴儿消化吸收各种营养素；母乳温度适宜、清洁、方便。 ■母亲因喂养更健康 很多母亲担心哺乳会影响自己的体形，或出现疼痛，或者是工作太忙不能按时哺乳，加之一些奶粉过度宣传其产品成分，也影响了母乳喂养的普及。有专家指出，母乳喂养的最大受益者是母亲。 其实，通过婴儿吮吸，刺激乳头可激发母体母乳素分泌，激发催产素的分泌，有利于产妇子宫收缩，尽早恢复正常。喂奶会消耗热能，使孕妇在生产前体内存积的热量得以散发；通过婴儿吮吸，排空乳房中的乳汁，减少母亲乳腺炎、乳腺癌、卵巢肿瘤等疾病的发生率。母乳喂养，让孩子与母亲之间的亲情更进一步，可防止产后抑郁，也有利于母亲的卵巢健康。