你好，对于有 宫寒 的女性，建议还是尽量选择食疗的方法来治疗会比较安全可靠，其实宫寒患者原本就有寒，因此不可吃生冷性凉的食物，电毫趋要多吃温补的食物如乌鸡、桂圆、大枣和羊肉等斯怠。忌吃生冷和一些虚寒的食物，如 白菜 、 白萝卜 、椰菜吴怪、黄牙白、绿茶等。多吃黑色食物： 黑入肾，对身体是特别好的，如黑米、黑木耳、黑枣等。多吃热性食物：生姜、巧克力、红糖、大枣、芡实、桂圆、荔枝这些都是驱寒温补之物，常吃对身体很好。