应该怎样注意饮食健康?

应该怎样注意饮食健康?
衣鸿畴_ippb    2014-06-30 01:07    

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你好,很高兴为你解答。平时要注意多喝水,可以避免 上火 ,多吃水果蔬菜,有利于 补充维生素编婚 ,肉捆近蛋鱼奶搭配吃,这脚局叹样营养就更均衡的了。

益采梦_uxov   2014-06-30 01:35
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其他回答

宝宝的饮食关键是要做到营养均衡,吃的东西不要太精细了,多给宝宝吃粮食、蔬菜、肉类为主的食物。一定要营养均衡,做的饭要软一些,易于消化。

卓美英    2013-09-11 16:01