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没胃口也要吃啊~~生寒的水果:香蕉、柿子、山楂唤电;利尿(易导致脱水)的水果:西炼虏瓜;容易上火致 便秘 的水果:芒果、沃逝宰荔枝;难消化的水果:波罗蜜、榴莲。在孕期都不能吃。
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多吃点水果 哈密瓜 ,或者煲汤喝吧
吃点粗粮对宝宝好,比如玉米粳, 南瓜粥 ,地瓜粥。
偶尔吃点凉拌的 西红柿 、黄瓜之类的感觉还不赖
合理膳食 ,均衡营养。!
没胃口也要吃啊~~生寒的水果:香蕉、柿子、山楂唤电;利尿(易导致脱水)的水果:西炼虏瓜;容易上火致 便秘 的水果:芒果、沃逝宰荔枝;难消化的水果:波罗蜜、榴莲。在孕期都不能吃。
多吃点水果 哈密瓜 ,或者煲汤喝吧
吃点粗粮对宝宝好,比如玉米粳, 南瓜粥 ,地瓜粥。
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