问题分析： 你好，根据你的叙述，月经前期有进食生冷、劳累的情况，并且出现腹胀、排气，可能是由于内分泌紊乱导致月经不调。 意见建议： 如果你有过性内射精的性行为，并且验孕阴性，可以排除怀孕。目前阴道出血，量少色黑，是由于劳累和进食生冷引起的。建议适度休息，并且多饮水，喝点红糖水，有利于缓解症状。