身体出现的症状都是由长期生活习惯引起的，并不是某个时间段多喝水、吃蔬菜水果就能立竿见影有效果。建议给宝稼悟宝的饮食以清淡、粗纤维食物为主，食柴旧立材的选择不要太过精细，适当吃点粗粮或有机食物。另外，有些宝宝从几个月大就被家长补钙，几乎没有间断过，过量补钙也会引以顿起大便干、硬，甚至陶白色便。