您好，一般来说子宫有寒症的话经量颜色会呈黑色并且出现经量较少的症状，建议您经前期适当喝一些红糖水，忌食生冷辛辣的食物有助于改善经量较少的症状，平时一定要注意保暖尤其是在经期。