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坐骨神经痛是指在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛自臀部尺径认沿大腿后侧小腿外侧向远端放细顿射可由多种疾病商引起.对症治疗可选用 解热镇痛药 如布洛芬、双氯酚酸等多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉另外喝 牛奶 是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富每百克牛奶中含钙可达100～纺挎110毫克而且这种钙为天然 乳钙 容易被人体消化吸收都是有帮助的
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1、阿是穴 2、秩边穴 3、环跳穴 4、承扶穴 5、肾腧穴 6、腰阳关若是受凉性疼痛可以买10斤麸子炒热后装入一个大口袋然后倒入半斤醋每天盖被热敷3小时连续3-5天效果理想希望我的回答对你有帮助还有问题欢迎咨询
治疗坐骨神经痛关键多休息（卧床）局部外用麝香虎骨膏之类的膏药贴于疼痛最明显的部位疼痛非常明显可到医院用超短波疗法 紫外线 照射等治疗方法缓解症状建议及早治疗容易恢复
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