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您好，非常感谢您给我提问。根据您简单的临床描述可能是 青春痘 大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那蛇逼么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为青春痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛俗键兔，从而进一步加剧青春痘的状况。做好局部护理注意保持局部皮肤的清洁，勤换衣物。对有 皮损 者衣被要先行消毒处理，以免引发 感染 。注意个人卫生，避免搔涉眠抓局部。可以使用维a酸乳膏涂抹祝您健康。如有疑问，请您继续提问，能够为您服务，我感觉很开心，谢谢您
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根据你说的情况主要是 内分泌失调 导致，和你的情绪，环境，饮食有关系。晚上11点前一定要休息，不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，多喝温开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。i
长 痘痘 是内分泌不好造成，使皮肤长螨虫建议不要抹太多化妆品，隔离之类，可以适当抹些护肤水，要选择适合自己年龄段的