孩子不适应就慢慢来，可以蒸鸡蛋羹，蛋黄和蛋清都好吸收。煮的蛋清不好消化的。 另外，不要在孩子多次不适的时候还硬要给他添加纺训。我家童童对鹌过今鹑蛋过敏的。小孩子的体质不同，对食物的适应度也敢禁侨会有不同的。