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建议首先要养成良好的生活且婚方式,形成有规律的生活习惯.保证充分的营养与睡眠,多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与 维生素 食物.避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统.预防 感蛋编染 .对于内分泌的失调问题院丰室,当然是调节内分泌,使之重新达至平衡.针对不同的病因,症状及 体质 ,严重程度,会有不同的应对方法.
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多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常 熬夜 ,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠不要盲目的用药,因为调经药都是激素类药.
你好，这 内分泌失调 可能是中医说的血瘀了，可吃些益母草膏和调经丸来调理，一般这 中药 的方法调节内分泌也是很不错的。一般可选择 乌鸡白凤丸 。
应该是 内分泌紊乱 造成的，建议做 性激素六项 检查来明确原因再对症治疗，目前也可服用乌鸡白凤丸来调理一下。