多喝点开水吧

孕期或者是哺乳期感冒，较轻微的时候，可以通过食用生姜红糖汤，或者雪梨煮水、雪梨去核后蒸熟加适当冰糖后食用以进行润肺止咳、清热降火，也可以食用温和的粥类等进行调理，注意保暖防寒，饮食以易消化高热量、温和型饮食为主，多饮用温开水，以促进新陈代谢，利于恢复，若严重，建议在医生指导下进行适量的药物等的服用。

喝点淡盐水

喝点淡盐水

金嗓子喉宝