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你好。健康的生活方式。戒除烟酒，多吃黄绿色蔬菜絮趋、瓜果、食用菌、大怪炼豆制品;持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动，以强健心身;提夕毯怪倡晚婚和计划生育，结婚不超过28岁，生孩子不宜超过30岁，防止多次流产，生孩子后要母乳喂养。
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你好。加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。日常生活中应该戴保护帽，现在有些保护帽看上去跟普通帽子一模一样。既美观又实用。不要开车、游泳、夜间独自外出等，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。
你好。健康的生活方式。戒除烟酒，多吃黄绿色蔬菜、瓜果、食用菌、大豆制品;持之以恒地参加运动锻炼和丰富多彩的娱乐活动，以强健心身;提倡晚婚和计划生育，结婚不超过28岁，生孩子不宜超过30岁，防止多次流产，生孩子后要母乳喂养。
你好。加强体质锻炼，起居有规律，忌烟、酒、茶、咖啡等刺激性食物。日常生活中应该戴保护帽，现在有些保护帽看上去跟普通帽子一模一样。既美观又实用。不要开车、游泳、夜间独自外出等，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。
可以坚持锻炼身体替父母做点家务都是很好的