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打篮球，运动，自然就好了。
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增加身体段练`` 比像篮球~`跑步一类的 这是健康的方法 还可以 用药物```等~``
只有手术拉 先把腿骨弄断 然后让他们愈合 很痛苦的 要在床上躺三个月 慢的话,半年 其实你也不算低了 别这么自卑
打篮球，运动，自然就好了。
增加身体段练`` 比像篮球~`跑步一类的 这是健康的方法 还可以 用药物```等~``
只有手术拉 先把腿骨弄断 然后让他们愈合 很痛苦的 要在床上躺三个月 慢的话,半年 其实你也不算低了 别这么自卑