大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼

您脱发都脱的很严重，考虑脱发多与抵抗力失调、压力过大有一定关系哟，可以用桑树根皮、水，加陈醋烧开后待温洗头。每天2--3 次，洗后不要用清水过头，连用5天，能促使头皮血液循环，具有固发防脱效果的，祝您健康。