您好，中医认为，头发是肾之精华所在，所以你的这个情况，以中医的观点来看，应当是肾阴不足，不能上濡于发所形成的症状。这个情况，可以服用一些滋阴 补肾 的 中成药 来调养，比如六味地黄丸，坚持服用2个月以上，疗效当会显著。

脱发的原因有许多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症医治为佳；此外，还要注意营养调养，头发的主要成分是胶原蛋白，所以要加优质 蛋白质 、B族维他命及维他命C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食品，和油脂过高的食品，确保充沛的睡眠，对治你的脱发大有裨益。如果说已经较为严...重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物医治再配合食补疗效会更好。