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给宝宝多喝水。如果宝宝不习惯白开水孟灿可以胡萝卜熬水。上火了可柿崭险以喝点清火宝或七星茶都可以的，按摩务纺肚子促进肠胃蠕动 。定时排便习惯要养成 。
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给宝宝多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，平时可以给宝宝吃点益生菌，改善肠胃还不错呀，我觉得合生元的益生菌就不错。
给宝宝多喝水，多吃点水果，平时饮食清淡些，适当给宝宝揉揉小肚肚可以帮助排便
便秘可以给宝宝熬点小米粥，适当吃点香蕉也是帮助消化的。平时注意多喝水，选择一些清淡易消化的食物。