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还是喝白开水比较好,目前还没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料颜色会影响婴儿健康,所有可以适量喝一点,但是注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环降辨后,有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足,另一方面,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入婴儿体内,量过悠征殖多时匪貌可影响婴儿健康。
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我是母乳妈妈,喂奶期间我一直喝了红茶的。主要是感觉喝了红茶后可以提升自己的免疫力,而且不影响睡眠的。 个人经验: 不要喝绿茶,每次喝了绿茶我的奶水感觉就要少一些的。
奶妈最好少喝茶水,最好喝点白开水,或者可以喝点果汁,因为茶水对奶水的生成有抑制作用.