红豆薏米玉米芝麻能一起熬粥吗?

红豆薏米玉米芝麻能一起熬粥吗?
辉尔容_W7iA    2017-03-10 00:42    

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健康指导:红豆,薏米可补充豆蛋白,补充维生素,补近耀充钙质,有调理脾胃,养血的调理作用的,上述的情况,可用红豆与薏仁直接加入大米,加入水中熬粥食用,煮沸后食用的,对身体的调理也有好处的,筝导掏祝身丛布体健康

甄锦诗_1ubk   2017-03-10 00:54
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其他回答

您好,这些可以一起煮粥,而且还有健脾益气,补肾益精,行气去火的功效,多喝有好处。此外您还可以加些桂圆,莲子,核桃等。这些食物功效接近,而且便于长期食用

余慧心_eVxB    2017-03-10 01:03

你好,你的情况是不可以一起熬粥喝的。建议你最好不要盲目食用,祝你健康

锐巧蕊_F71e    2017-03-10 00:53

你好!有很好营养价植,多吃豆类,对健康有益。当然可以,请放心,祝你健康。

羊舒兰_4cYG    2017-03-10 00:44