你好，带环后会出现一段时间的月经不调，大约3-4个周期后可以恢复。

来量多时可以吃一粒宫血宁的，它是有止血作用，对上环引起的月经过多有辅助治疗作用。我跟你的情况一样，医生也是这样建议的。半年以后，情况如果还未改善，建议取环

没上环，怕痛，一直套套避孕

其实不建议上环。到下个月你再观察一下。