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平时不要多乐间吃辛辣刺激的食物,少抽烟喝酒,熬夜等不良贸怪昌嗜好。尽量减少用嗓毯密的过度。
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LZ也喜欢音乐??空中握手哈!!(我也是~~~) 说到如何在青春期保护嗓子,我有以下几点建议: 1.就像绝大多数人讲的那样,少吃辛辣的东西,这里说少吃是因为不必要为了一次两次的破戒就耿耿于怀,毕竟生活还是要有滋有味的么 2.喜欢音乐也可以通过很多途径来体现的,比如听音乐啊,平时也可以哼唱的,但是要避...
不大吼大叫,尤其是尖起嗓子的!!
不要吃辣的东西 不要大声说话 少喝汽水之类的东西