请专业的揉奶师，揉奶合子，揉开就好了，如果已经揉开了，那硬块就应该是奶用手摸着感觉应该是一颗一颗的。让宝宝吃就可以了，如果宝宝吃不完，再用吸奶器，吸出，不然会堵塞乳腺管会造成乳腺炎的。