您好，根据您的描述， 应该考虑是属于上环，上圆宫环5年的情况，如果出现对月经产生影响的情况，应该是需要及时更换环的，以免对子宫等产生影响的，平时应该注意休息，养成良好的生活习惯，注意生理卫生